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date: 2025-06-08T15:18:45.000Z
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summary: Guía completa de transiciones y controles en grappling y jiu-jitsu brasileño, organizada por categorías con enlaces a tutoriales en video.
tags:
- BJJ
- Transición
- Control
- Grappling
- Posicionamiento
- Flow
title: Guía de Transiciones y Controles en Grappling
author:
- Anónimo
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# Guía de Transiciones y Controles en Grappling
## ⚡ ¿Qué es una Transición/Control?
Las **transiciones** y **controles** son técnicas avanzadas que permiten la lucha fluida en el suelo y mantener posiciones dominantes.
El objetivo de las transiciones y controles:
- Encadenar fluidamente entre diferentes posiciones
- Mantener presión e iniciativa sobre el oponente
- Crear oportunidades de ataque constantes
- Impedir que el oponente recupere una posición estable
- Optimizar el uso del peso y apalancamiento
Dominar estas técnicas permite progresar de un grappling estático a un juego dinámico e impredecible, característico de grapplers de alto nivel.
## 🔄 Transiciones a Control de Espalda
### Tomando la espalda desde monta
{{< youtube Ep5E7oQvSNU >}}
### Control de espalda
{{< youtube A3_rdAf1g50 >}}
### Transición de espalda - Sumisión de triángulo de brazo
{{< youtube j9Eb9DKZla0 >}}
## 🌊 Transiciones Generales
### Transición Suave
{{< youtube vEKaD0Ex0n8 >}}
### Transición 3/4
{{< youtube l5sSdncg6Rw >}}
### Ejemplo de flow de grappling
{{< youtube mV4DXpL1GCs >}}
## 🎯 Controles Especializados
### Control de head lock
{{< youtube c3vgnYj13Aw >}}
### Posición dominante en guardia cerrada
{{< youtube Mg9TPb1OD5Q >}}
### Otra posición front lock
{{< youtube G4mRbZIcKwg >}}
### Hip sag head lock
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### Control de underhook - pase lateral
{{< youtube xswwJiYl5A8 >}}
## 🐙 Stand Up y Octopus
### Craig Jones octopus stand up
{{< youtube SymPob5Ry3Y >}}
### Parándose en guardia
{{< youtube cnw88zFNoJs >}}
### Castigando step up en guardia cerrada
{{< youtube ifiZ2dzKeT8 >}}
## 🪑 Sit Out y Daghestani
### Daghestani sit out
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## ⚖️ Conceptos de Peso y Control
### Haz que tu oponente cargue tu peso
{{< youtube 0zpJ48DLjNU >}}
### Haciendo que el Oponente Cargue Nuestro Peso - Shin Pinning Leg Riding
{{< youtube 0zpJ48DLjNU >}}
## 🤝 Contra Control de Cabeza
### Contra control de cabeza en guardia
{{< youtube M5oQvtAkH0A >}}
## 🛡️ Weaponizing Knee Shield
### Cómo Weaponize el Knee Shield
{{< youtube ATUzcKQk820 >}}
## ⚙️ Gear Turn
### Gear turn berinlimbo
{{< youtube rZxhdoRB0LM >}}
## 🏁 Agarre de Finalización
### Agarre de finalización
{{< youtube ofMvyJb1kx0 >}}
## 🙃 Upside Down
### Consejo upside down
{{< youtube zg1OB76h154 >}}